HARDER BETTER FASTER STRONGER

Allt festande efter Alanya, studenten och P&L har verkligen satt sina spår. Så nu börjas det på riktigt. Jag, Gina och Saga kom överens om att anta juliuttmaningen, där man ska gå/springa 3 mil i veckan. Sen ska vi öka på det.
Så kickstartade igår med  att gå en mil med Gina och köra ett styrkepass med min Nikeapp och ett träningsprogram som hette Mean Machine. Kan jag säga att det är svårt att röra sig idag?